מתכננים לפני שישי
מה קל להכין, מה לשמור לשבת ומה לא חייבים למדוד.
שבת וחגים
תכנון עדין לארוחות משפחתיות, שבת, חגים וריסטארט בראשון בלי אשמה ובלי חוקים בלתי אפשריים.
בחרו מאיפה להתחיל
איך זה עובד
מה קל להכין, מה לשמור לשבת ומה לא חייבים למדוד.
התוכנית לא הופכת ארוחה משפחתית לכישלון.
פעולת reset קטנה במקום פיצוי או ענישה.
מותאם לישראל
הכנה לפני שישי, ארוחה משפחתית וריסטארט עדין בראשון.
חומוס, שקשוקה, סביח, שניצל, טחינה, סלטים וחלופות כשרות.
החלטות קצרות למשרד, משלוחים, מים ותנועה קצרה.
מאמן AI עם הקשר התוכנית, ובקרה/משוב מאנשי תזונה חיים.
פשוט ושקוף
הצעד הבא