מצב
מסמנים מה שובר את היום.
סטרס ושינה
כשהיום עמוס, לא צריך להתחיל את כל התוכנית מחדש.
צעד קטן למים, אוכל פשוט, הליכה קצרה או גבול שינה — בלי אבחון רפואי ובלי הבטחות מוגזמות.
0 ₪ לשבוע הראשון
אחר כך 69 ₪ לחודש
אפשר לבטל בכל זמן. כולל בקרה ומשוב מאנשי תזונה חיים.
- שבוע מתחיל ביום ראשון
- שבת וחגים
מה מקבלים
מים
שינה
צעד קטן
בחרו מאיפה להתחיל
משתמשים שרוצים פחות כאוס סביב סטרס, שינה ונשנושים בערב.
חזרה לשגרה
יאללה, חוזרים לשגרה בלי להפוך את כל החיים.
מה אוכלים היום
מה אוכלים היום כשאין כוח לחשב הכול?
שבת וחגים
תוכנית שלא נשברת בשישי בערב.
משלוחים ומשרד
מה להזמין כשנגמר היום ועדיין צריך לאכול נורמלי?
משפחה ושבוע אמיתי
תוכנית שמכבדת ארוחות משפחתיות בלי להפוך אותן לכישלון.
מאמן יומי
כשאין כוח להחליט, שואלים מה הצעד הבא.
שבת ומשפחה
תוכנית שלא הופכת את סעודת שבת לכישלון.
משלוחים ומשרד
מה להזמין כשנגמר היום ועדיין צריך לאכול נורמלי?
סטרס ושינה
כשהיום עמוס, לא צריך להתחיל את כל התוכנית מחדש.
איך זה עובד
להתחיל בדיקה חינמית
צעד
מקבלים reset קטן.
המשך
שואלים את המאמן.
מותאם לישראל
השבוע הראשון 0 ₪. מהשבוע השני 69 ₪ לחודש, ביטול בכל זמן. זה שירות wellness עם בקרה אנושית, לא אבחון רפואי.
שבת בלי שבירה
הכנה לפני שישי, ארוחה משפחתית וריסטארט עדין בראשון.
אוכל מקומי
חומוס, שקשוקה, סביח, שניצל, טחינה, סלטים וחלופות כשרות.
יום עבודה אמיתי
החלטות קצרות למשרד, משלוחים, מים ותנועה קצרה.
בקרה אנושית
מאמן AI עם הקשר התוכנית, ובקרה/משוב מאנשי תזונה חיים.
פשוט ושקוף
אפשר לבטל בכל זמן. כולל בקרה ומשוב מאנשי תזונה חיים.
- בלי לפני/אחרי ובלי בושה סביב הגוף.
- בלי אבחון רפואי או פרשנות בדיקות דם כרופא.
- מסרים על סדר, אנרגיה והרגלים קטנים בלבד.
הצעד הבא