Ответьте на вопросы
Цель, график, еда, доставка, семья, Шаббат и главные сложности.
Вернуть режим
Вернуть режим в Израиле без очередной жесткой диеты.
План под обычную неделю: работа с воскресенья, жара, доставка, пятничный ужин, Шаббат и дни, когда всё пошло не по плану.
0 ₪ за первую неделю
потом 69 ₪ в месяц
Отмена в любой момент. Есть контроль и обратная связь от живых диетологов.
- Неделя Sunday-Thursday
- Шаббат и праздники
Что внутри
Режим на день
Еда и движение
Без запретов
Выберите, с чего начать
Для тех, кто устал начинать заново каждый понедельник.
Вернуть режим
Вернуть режим в Израиле без очередной жесткой диеты.
Что есть
Что есть в Израиле, если хочется проще и без диетического хаоса?
Шаббат
План, который не ломается в пятницу вечером.
Доставка
Что заказать в Wolt / Ten Bis, когда день уже развалился?
Семья и реальная неделя
План, который учитывает семейные ужины без чувства провала.
Ежедневный коуч
Когда нет сил решать, спросите следующий маленький шаг.
Режим после переезда
Израильская неделя не похожа на старый режим. План можно перестроить.
Доставка без хаоса
Что заказать, когда день уже развалился?
Сон и стресс
Когда день перегружен, нужен не новый старт, а маленький reset.
Как работает
Начать бесплатный тест
Получите практичный план
Что есть сегодня, как двигаться и какое маленькое действие сделать дальше.
Не начинайте с нуля
Если день сорвался, план дает мягкий следующий шаг.
Израильская адаптация
Первая неделя 0 ₪. Со второй недели подписка 69 ₪/мес, отмена в любой момент. Это wellness-сервис с человеческим контролем, не медицинская диагностика.
Еда как в Израиле
Хумус, шакшука, сабих, шницель, тхина, салатим и понятные замены.
Адаптация для olim
Что брать в супере, как заказывать и как встроить старые привычки в новую среду.
Без диетического стыда
Фокус на режиме, энергии, воде, сне и маленьких повторяемых действиях.
Живой контроль
AI-коуч работает с контекстом плана, а спорные вопросы и обратная связь проходят через живых диетологов.
Просто и прозрачно
Отмена в любой момент. Есть контроль и обратная связь от живых диетологов.
- Без before/after, давления на тело и обещаний “минус X кг”.
- Без медицинских диагнозов и интерпретации анализов как врач.
- Реклама говорит про порядок, привычки и поддержку.
Следующий шаг